Trattamento Psicoterapico Adulti

Psicoterapia Fenomenologica

 

Nel mio lavoro terapeutico, pongo l’esperienza personale della persona al centro di ogni percorso. L’approccio che adotto si basa sulla psicologia fenomenologica, una prospettiva che riconosce il valore unico e insostituibile di ciò che ciascuno vive in prima persona. Ogni individuo attraversa la propria esistenza intrecciando eventi, emozioni e significati in modo irripetibile, e credo fermamente che solo un ascolto rigoroso, sensibile e non giudicante permetta di comprenderne davvero la complessità. Non utilizzo protocolli standardizzati, né mi affido a classificazioni generiche: ritengo che il lavoro terapeutico debba essere costruito insieme alla persona, a partire dal suo modo di sentire, di pensarsi e di stare nel mondo.

 

Prendersi cura di sé, all’interno di questo approccio terapeutico, non significa semplicemente “stare meglio” o eliminare il disagio, ma assumere una posizione attiva e responsabile nei confronti della propria vita, confrontandosi con ciò che è stato senza rinnegarlo, e aprendo la possibilità di nuove forme di essere. Il mio compito, come terapeuta, è quello di accompagnare questo processo, sostenendo la persona nella sua capacità di orientarsi, di trasformarsi, di riconoscere ciò che le sta a cuore.

 

Le emozioni, in questo senso, rappresentano un punto di accesso fondamentale: non sono segnali da controllare o eliminare, ma manifestazioni vive di ciò che per noi ha senso e valore. Lavorare insieme significa imparare a riconoscerle, comprenderle, e lasciarsi guidare da esse in modo consapevole. Al tempo stesso, attribuisco grande importanza al corpo, che considero parte integrante dell’esperienza. Il corpo non è mai separato dal vivere: custodisce, esprime e, talvolta, trattiene ciò che le parole da sole non riescono a dire. Per questo motivo, il mio lavoro include sempre un’attenzione alla dimensione corporea come spazio di ascolto e comprensione.

 

Offro uno spazio in cui l’esperienza può essere accolta nella sua interezza, senza essere ridotta o interpretata in modo prematuro. L’obiettivo non è fornire risposte immediate, ma creare insieme le condizioni affinché la persona possa dare senso a ciò che vive e trovare nuove possibilità di esistenza, più libere, più consapevoli e più autentiche.

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